Top 5 handigste hardloopgadgets voor iedere hardloper
Hardlopen is een van de meest laagdrempelige sporten: je hebt alleen goede schoenen nodig en je kunt zo de deur uit. Toch zijn er handige hardloopgadgets die je trainingen/wedstrijden leuker, effectiever en veiliger maken.
Deze gadgets zijn voor beginners maar voor gevordered, met de juiste hulpmiddelen haal je meer uit je looprondjes.
1. Sporthorloge met GPS
Een sporthorloge met GPS is dé gadget voor wie zijn prestaties wil bijhouden. Je ziet direct je tempo, afstand, hartslag en route.
Populaire modellen zoals de Garmin Forerunner of Polar Vantage bieden bovendien trainingsschema’s en hersteladvies.
Voordeel: je traint gerichter en ziet je vooruitgang duidelijk terug.
2. Draadloze sportoordopjes
Muziek of podcasts kunnen een training aanzienlijk leuker maken. Met draadloze sportoordopjes heb je geen last van kabels. Kies bijvoorbeeld voor de Jabra Elite Active, Apple airpods of Shokz bone conduction. Die laatste optie is extra veilig, omdat je ook het verkeer blijft horen.
Voordeel: extra motivatie en focus, zonder je omgeving volledig af te sluiten.
3. Reflecterende hardloopverlichting
In de donkere maanden is veiligheid extra belangrijk. Reflecterende hesjes, LED-armenbanden of een oplaadbare chest light zorgen ervoor dat je goed zichtbaar bent voor automobilisten en fietsers.
Voordeel: hardlopen in het donker zonder zorgen.
4. Hardloopriem of broek met telefoonvak
Tijdens het hardlopen wil je sleutels, telefoon of sportvoeding gemakkelijk meenemen. Een hardloopriem is daarvoor een klassieker: compact, licht en vaak zelfs voorzien van bidonhouders.
Daarnaast kiezen steeds meer lopers voor een hardloopbroek met een strakke binnenbroek waarin een speciaal telefoonvak is verwerkt. Je smartphone zit dan strak tegen je dijbeen geklemd, waardoor hij niet hobbelt of stoort tijdens het lopen.
Voordeel: altijd je essentials bij je.
5. Sportcompressiekousen
Compressiekousen zijn geliefd bij zowel recreatieve als fanatieke lopers. Ze verbeteren de doorbloeding in je benen en verminderen de kans op blessures zoals shin splints. Bovendien dragen veel lopers ze na hun training voor een sneller herstel.
Voordeel: minder spierpijn en sneller herstel.
Welke hardloop gadget ga jij kopen?
Met deze 5 hardloopgadgets loop je niet alleen comfortabeler en veiliger, maar haal je ook meer plezier en resultaat uit je trainingen. Voor wie zijn of haar eerste kilometers maakt of voor wie juist werkt aan een nieuw persoonlijk record: met de juiste hulpmiddelen wordt elke run een stuk fijner.
